الشوفان .. وصفات مذهلة للبشرة

وصفات الشوفان للبشرة 7 خلطات متنوعة لمشاكل بشرتك

الكثير منا يبدأ يومه بتناول وعاء دافئ من دقيق الشوفان مع الفواكه والمكسرات الطازجة على الفطور،

حيث أن استخدام الشوفان مفيد جدا لعلاج مشاكل صحية كثيرة مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم، وانخفاض الطاقة،
وارتفاع نسبة السكر في الدم ومرض القلب التاجي .

بالإضافة إلى فوائده الصحية،
فإنه يعتبر مكون من مكونات المطبخ،
والذي له فوائد كثيرة للبشرة والشعر، وذلك لإحتوائه على الفيتامينات والمعادن المهمة جدا للبشرة والشعر،

كما أن له خصائص مضادة للإلتهابات ومضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية.
من العناصر الغذائية الموجودة في دقيق الشوفان البروتين،
وفيتامينات b، والنحاس، والزنك، والسيلينيوم، والثيامين، وأحماض أوميغا 3 الدهنية .

وفيما يلي بعض الوصفات الجمالية من دقيق الشوفان للبشرة :


1. وصفة لعلاج حب الشباب من ماسك الشوفان..

الشوفان علاج مهم جدا للأشخاص الذين الذين يعانون من حب الشباب، حيث أنه يساعد على امتصاص وإزالة الزيوت التي تسبب حب الشباب،
بالإضافة إلى ذلك فإنه يقشر خلايا الجلد الميتة ويساعد في الحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة.

.الوصفة..
خلط 2 ملعقة طعام من دقيق الشوفان مع 2 ملعقة طعام من العسل،
و ½ ملعقة كبيرة من عصير الليمون وبضع قطرات من زيت شجرة الشاي لصنع عجينة.
فرك العجينة بلطف على المناطق المتضررة بحركات دائرية.
الانتظار بضع دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ .
استخدام هذا القناع على الوجه مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.

2. وصفة لعلاج الأكزيما..

دقيق الشوفان له خصائص مضادة للالتهابات،
ومهدئة تساعد في تخفيف أعراض الأكزيما مثل الإلتهاب والإحمرار والألم والحكة وجفاف الجلد .
وعلاوة على ذلك فإنه يعتبر مطهر طبيعي يساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة،
وهو أمر ضروري للتمتع ببشرة خالية من الأكزيما الجلدية.

الوصفة..
وضع 1/3 كوب من دقيق الشوفان في وعاء،
وصب عليه ½ كوب من الماء الساخن وتركه لمدة 5 دقائق .
إضافة ملعقة كبيرة من العسل مع 2 ملعقة طعام من اللبن الزبادي العادي.
وضع هذا الخليط على الجلد المصاب وتركه لمدة 30 دقيقة .
استخدام قطعة قماش مبللة لإزالة القناع، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ .
تجفيف البشرة ووضع مرطب جيد .
استخدام هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع حتى تلاحظ تحسنا .
يمكن أيضا استخدام هذه الوصفة من دقيق الشوفان لعلاج التهاب الجلد.

3. وصفة لعلاج حروق الشمس..

يمكن استخدام دقيق الشوفان لعلاج البشرة التي تتعرض بكثرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة من أشعة الشمس،
حيث أن له خصائص تقشير تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وبالإضافة إلى ذلك فإنه يساعد على تهدئة الجلد .

الوصفة..
مزج 1-2 كوب من مسحوق الشوفان (اعتمادا على مساحة الجلد المعرضة للشمس)
مع ما يكفي من الحليب أو اللبن لتحضير عجينة ناعمة .
إضافة بعض عصير الليمون ( اختياري ) .
فرك العجينة على المناطق المتضررة .
الانتظار 15 دقيقة ثم غسله بالماء البارد.
يكرر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع .

4. وصفة لتنعيم الأيدي الجافة والخشنة..

الشوفان علاج مفيد جدا للأيدي الجافة والخشنة لأنها تساعد على تليين وترطيب بشرتك،
وعلاوة على ذلك، فإن البروتين في دقيق الشوفان يمنع فقدان الماء مما يساعد في الحفاظ على البشرة رطبة لفترة أطول .

الوصفة..
تحضير خليط مع 2 ملعقة طعام من دقيق الشوفان مع ½ ملعقة صغيرة من كلا من العسل وزيت الزيتون وقليل من الماء .
فرك هذا الخليط على يديك، والانتظار 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ .
استخدام هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

5. وصفة لتقشير الجلد..

دقيق الشوفان مكون طبيعي يعمل كمقشر طبيعي لأي نوع من البشرة، وذلك بفضل احتوائه على الصابونين، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة،
والزهم الزائد والشوائب الأخرى .

في الواقع دقيق الشوفان عنصر قوي في العديد من وصفات الوجه والمنظفات الطبيعية .

الوصفة..
خلط ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان مع عصير الليمون و 2 ملعقة شاي من الزبادي العادي وضع الخليط على وجهك وعنقك والمنطقة التي تريد تقشيرها .
تركه حتى يجف ثم فركه بلطف .
غسل وجهك بالماء الفاتر وتجفيفه ووضع بعض المرطب .
استخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع .

6. وصفة لعلاج البشرة الجافة..

يمكنك الاستمتاع بحمام دقيق الشوفان المهدئ للحفاظ على بشرتك رطبة،
حيث أنه يعمل على تفتيح بشرتك وتعزيز شباب البشرة مما يساعد على ترطيب البشرة و محاربة مشاكل الجلد مثل الصدفية .

الوصفة..
صب كوب من دقيق الشوفان العادي في الحمام الخاص بك المملوء بالماء الدافئ .
إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
الإسترخاء فيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
شطف جسمك بالماء الفاتر،
وتجفيفه ودهن مرطب على الجسم .
يكرر هذا الحمام 2 أو 3 مرات في الأسبوع .

7. وصفة لعلاج تشقق الكعوب..

الشوفان هو واحد من أفضل العلاجات للكعوب المتشققة والجافة، وذلك بفضل خواصه المرطبه،
والمقشرة التي تساعد على إزالة الخلايا الميتة والجلد الميت من قدميك .

الوصفة..
خلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المجفف مع بعض العسل وزيت الجوجوبا لصنع عجينة سميكة وضعه على قدميك،
مع إيلاء اهتمام خاص بالأجزاء المتصدعة والمتشققة .
تركه لمدة 30 دقيقة،
ثم شطفه بالماء البارد وترك قدميك حتى تجف.
استخدام هذا العلاج كل يوم حتى تصبح قدميك ناعمة وسلسة .

وصفه رائعه
يسلمووو عزيزتي تليديه
لك شكري وتقديري

الشكر لك طيف
لروحك باقات الورد الطائفي

الوصفات الطبيعية افضل بكثير من العلاج والادويه الي تحمل مواد كيميائية
قد تاثر على البشرة
اعتمدها بعض الاحيان بل واركز عليها في فترات محدده
اشكرك اختي تليدية لانتقائك الطرح المناسب
دمتي لنا يافاضلة

ياليت ذي الوصفه تفيدني بالاكزيما جننتني'.
شكرا اختي
ولك عظيم الامتنان
....