عدد مرات النقر : 75
عدد  مرات الظهور : 10,597,769
عدد مرات النقر : 89
عدد  مرات الظهور : 10,597,769
عدد مرات النقر : 186
عدد  مرات الظهور : 10,597,769
عدد مرات النقر : 61
عدد  مرات الظهور : 10,597,769

عدد مرات النقر : 135
عدد  مرات الظهور : 10,597,769
عدد مرات النقر : 116
عدد  مرات الظهور : 10,597,769
عدد مرات النقر : 22
عدد  مرات الظهور : 10,597,769

عدد مرات النقر : 216
عدد  مرات الظهور : 18,653,153 
عدد مرات النقر : 288
عدد  مرات الظهور : 19,752,896

عدد مرات النقر : 36
عدد  مرات الظهور : 2,742,501 
عدد مرات النقر : 405
عدد  مرات الظهور : 30,116,744

عدد مرات النقر : 369
عدد  مرات الظهور : 33,639,239 
عدد مرات النقر : 420
عدد  مرات الظهور : 33,639,239
فعاليات متجدده وممتعه عبر صفحات منتدانا الغالي
مطبخ تليد   طابور التميز   فعالية لعيون الاعضاء  جدد نشاطك  تميز وكون انت الأول   الفياتكم هداياكم  مين صاحب الصورة   شباب وبنات في ورطه  عضو كلبشناه  صوره وتعليق  مثل وصورة  

-•||الصحة والطب والسلامة المهنية •|| |قسم يهتم بـ أخبار الطب| والتوعية الصحية | والسلامة المهنية | |انصائح صحية | |درهـم وقـــايه | |خيـر من قنطـار عــلاج |

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-14-2023

انسان نادر غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 2583
 جيت فيذا » Mar 2021
 آخر حضور » منذ 17 ساعات (08:59 PM)
مواضيعي » 1421
آبدآعاتي » 33,080
تقييمآتي » 63123
الاعجابات المتلقاة » 4019
الاعجابات المُرسلة » 5103
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » انسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاءانسان نادر الاعضاء
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي خفّض دهونك الثلاثية 72 %.. "النمر": امش 30 دقيقة ب



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

خفّض دهونك الثلاثية 72 %.. "النمر": امش 30 دقيقة بعد تناول "المفطح"
أكّد أهمية الحرص على هذه النوعية من الرياضة.. "سريع بعد الأكل بساعة"
خفّض دهونك الثلاثية 72 %.. "النمر": امش 30 دقيقة بعد تناول "المفطح"

أكّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ أهمية المشي لمدة 30 دقيقة بعد تناول "المفطح"، داعياً إلى الحرص على هذه النوعية من الرياضة.

وأوضح "النمر"؛ عبر حسابه على منصة "إكس"، أن "المشي السريع بعد الأكل بساعة يخفّض نسبة الدهون الثلاثية بنسبة 72 %".



 توقيع : انسان نادر

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 10-14-2023   #2


الصورة الرمزية ندى

 عضويتي » 2710
 جيت فيذا » Apr 2013
 آخر حضور » منذ 23 دقيقة (01:40 PM)
مواضيعي » 2131
آبدآعاتي » 121,820
تقييمآتي » 43282
الاعجابات المتلقاة » 5221
الاعجابات المُرسلة » 3969
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

ندى متواجد حالياً

افتراضي رد: خفّض دهونك الثلاثية 72 %.. "النمر": امش 30 دقي



موضوع توعوي قيم

احنا ناكل المفطح ونشرب شاهي اخضر
ونريح وبعدين نفكر بالمشي 😅

الله يعطيك العافية فاضلنا انسان نادر ..




رد مع اقتباس
قديم 10-14-2023   #3


الصورة الرمزية عروبة وطن

 عضويتي » 2711
 جيت فيذا » Apr 2020
 آخر حضور » 09-08-2024 (10:04 PM)
مواضيعي » 750
آبدآعاتي » 74,448
تقييمآتي » 5060
الاعجابات المتلقاة » 297
الاعجابات المُرسلة » 253
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاءعروبة وطن الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
 آوسِمتي »

عروبة وطن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفّض دهونك الثلاثية 72 %.. "النمر": امش 30 دقي



نصيحة صحية هامة
اكل التمر له فوائد الكثير
وايضا المشي هام لكل انسان مهما بلغ عمره

موضوع توعوي صحي جميل
شكرا لك على الافادة




رد مع اقتباس
قديم 10-15-2023   #4



الصورة الرمزية روند

 عضويتي » 2273
 جيت فيذا » Sep 2018
 آخر حضور » منذ 12 ساعات (01:28 AM)
مواضيعي » 432
آبدآعاتي » 37,274
تقييمآتي » 6342
الاعجابات المتلقاة » 673
الاعجابات المُرسلة » 654
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  انثى
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » روند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاءروند الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

روند غير متواجد حالياً

افتراضي رد: خفّض دهونك الثلاثية 72 %.. "النمر": امش 30 دقي



المشي والرياضه وما ادراك مالرياضه

فيها صحه
مهما اكلتي احرقي بالرياضه
وامورك فالسليم
يعطيك العافيه يارب




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
"العمل" تقترح تحديد شرطين لاحتساب "ذو الإعاقة" بأكثر من واحد في "نطاقات" وردة النرجس - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News 1 03-14-2024 12:22 AM
"السفياني" يوضح لـ"سبق" معلومات فلكية حول "سبات الشمس" و"الدورة الشمسية" راويه - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News 6 05-26-2020 12:32 AM
"الأمن العام" تفتح باب القبول لرتب "رقيب" و"وكيل" و"عريف" آل تليد نيوز آل تـلـيـــد نـيـــــــوز 0 04-01-2015 11:21 PM
بالصور.. الأمير "تشارلز السعودي" يرقص "العرضة" بالدقلة والسيف في "الجنادرية" أبوفيصل آل تـلـيـــد نـيـــــــوز 1 02-20-2014 09:49 AM
لجنة من "العمل" و "الخارجية" لرصد مكاتب الاستقدام التي تمنح "تفاويض الكترونية" وردة النرجس - منتدى الأخبار المحلية والعالمية ALTALEED- News 3 12-02-2013 06:48 PM


الساعة الآن

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافة ودعم وتطوير وحماية من استضافة تعاون