عدد مرات النقر : 75
عدد  مرات الظهور : 10,603,420
عدد مرات النقر : 89
عدد  مرات الظهور : 10,603,420
عدد مرات النقر : 186
عدد  مرات الظهور : 10,603,420
عدد مرات النقر : 61
عدد  مرات الظهور : 10,603,420

عدد مرات النقر : 135
عدد  مرات الظهور : 10,603,420
عدد مرات النقر : 116
عدد  مرات الظهور : 10,603,420
عدد مرات النقر : 22
عدد  مرات الظهور : 10,603,420

عدد مرات النقر : 216
عدد  مرات الظهور : 18,658,804 
عدد مرات النقر : 288
عدد  مرات الظهور : 19,758,547

عدد مرات النقر : 36
عدد  مرات الظهور : 2,748,152 
عدد مرات النقر : 405
عدد  مرات الظهور : 30,122,395

عدد مرات النقر : 369
عدد  مرات الظهور : 33,644,890 
عدد مرات النقر : 420
عدد  مرات الظهور : 33,644,890
فعاليات متجدده وممتعه عبر صفحات منتدانا الغالي
مطبخ تليد   طابور التميز   فعالية لعيون الاعضاء  جدد نشاطك  تميز وكون انت الأول   الفياتكم هداياكم  مين صاحب الصورة   شباب وبنات في ورطه  عضو كلبشناه  صوره وتعليق  مثل وصورة  

آل تليد الأستشارات وتطوير الذات |هنا الأستشارات | | النفسيه والاجتماعيه | | فن النجاح وتطوير الذات | | التنمية البشرية| | حياتنا صفحة بيضاء | |ونحن بفكرنا وعملنا | | نملأها ألواناً زاهية مبهجة |

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-21-2016

السوسن غير متواجد حالياً
SMS ~ [ + ]
وغدًا تخضرُّ أرضي؛
وترى في مكانِ الشوكِ
وردًا وخُزامى،،
اوسمتي
لوني المفضل Black
 عضويتي » 2715
 جيت فيذا » Apr 2016
 آخر حضور » 08-07-2024 (09:49 AM)
مواضيعي » 806
آبدآعاتي » 7,920
تقييمآتي » 15487
الاعجابات المتلقاة » 817
الاعجابات المُرسلة » 560
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » السوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاء
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي درب عقلك وكن من الأذكياء



درب عقلك وكن من الأذكياء

إن الروتين اليومي الذي يصيب حياتنا
نظراً لطبيعة عملنا ونظامنا اليومي المتشابه،
يضع قيوداً غير مرئية على عقولنا،
تقيد من تطوره وتمنعه من الاستمتاع بالحياة.

لذا يتوجب علينا كسر ذلك الروتين ببعض العادات الجديدة التي تضفي نوعاً جديداً من التفكير
يفتح أمامنا أبواباً جديدة ترفع من معدلات ذكائنا،
لذا يجب عليك تجربة العادات التالية.

اغسل أسنانك بيدك اليسرى:
إذا كنت من غالبية الأشخاص الذين يستخدمون أيديهم اليمنى،
فحاول أن تستخدم يدك اليسرى عند غسيل أسنانك في الصباح،
فعلمياً استخدام اليدين اليمنى واليسرى يساعد في توسيع القشرة الدماغية وتنميتها، مما يزيد من نشاط المخ.

تحمم وأنت مغلق العينين:
عندما تبدأ في الاستحمام، حاول إغلاق عينيك وأكمل عملية الاستحمام حتى نهايتها وأنت مغلق العينين،
فتلك العملية تساعد على تنمية القدرات الحسية، وذلك لتركيز المخ عليها بصورة قوية أثناء إغلاق العينين أو الحركة في الظلام.

اكسر روتينك الصباحي:
الدراسات تؤكد أن الروتين الصباحي، يؤثر على مسيرة اليوم بالنسبة للإنسان،
ففرضك لروتين يومي ثابت يعني فرضك لسيناريو ثابت من حركة الجسم والمخ والعقل،
فالخلط بين مهامك اليومية يزيد من قوة الدماغ، فحاول دائما أن تغير ترتيب عاداتك الصباحية كي تخلق مناخاً صحياً لعقلك.

غير من ترتيب الأشياء حولك:
لا تترك الأشياء الموجودة حولك على وضع واحد لفترات طويلة،
خاصة الأشياء التي تقع عليها عيناك، وحاول أن تقلب تلك الأشياء رأسا على عقب،
مثل الصور و اللوحات وغيرها من الأشياء،
حتى تدفع عقلك للعمل وتخمين تلك الأشياء والعمل على حلها،
مما ينشط العقل ويحفزه على العمل من جديد.

افتح نافذة السيارة:
يوجد في الدماغ ما يطلق عليه منطقة الحصين، وهي المنطقة المسئولة عن الذاكرة،
وكلما وفرت لتلك المنطقة عوامل مساعدة كانت أكثر نشاطا في التعرف على الأشياء وتذكرها،
ومن تلك الأشياء الإحساس بالهواء وشم الروائح المختلفة واستشعار درجة الحرارة.

التواصل بصور مختلفة:
عليك أن تتواصل مع من حولك بصور مختلفة حتى تكون معلومات ومعرفة جديدة،
فقد أثبتت الدراسات أن عدم وجود اتصال يؤثر بشكل خطير على القدرات المعرفية الشاملة لدى الإنسان،
لذا استغل تواجدك في العمل أوخلال عملية تسوقك أوتواجدك مع الأصدقاء والأقارب في التواصل معهم باستمرار وتجاذب أطراف الحديث لتنمية مهاراتك المعرفية.

تنسم الروائح الجديدة الطيبة:
إن تنشقك لنسيم الصباح أو لرائحة القهوة التي تتناولها كي تستفيق، علامات وإشارات يستقبلها عقلك ويربطها بنشاطات معينة،
لذا عليك أن تقوم باستنشاق الروائح الطيبة والنكهات المختلفة والتي سيصنع لها عقلك شبه ملفات تسمى بالمسارات العصبية،
خاصة إذا قمت بربطها بنشاط معين.




رد مع اقتباس
قديم 05-21-2016   #2


الصورة الرمزية عطارد

 عضويتي » 1796
 جيت فيذا » Nov 2015
 آخر حضور » 10-22-2017 (03:44 PM)
مواضيعي » 9
آبدآعاتي » 2,191
تقييمآتي » 5000
الاعجابات المتلقاة » 1
الاعجابات المُرسلة » 0
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » عطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاءعطارد الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~

عطارد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: درب عقلك وكن من الأذكياء



طباع البشر واختلافها جعلت القدرات شحيحه
سواء في السلوكيات وغيرها ليتولد العجز الفكري
في التعامل مع تنوع الاحداث ع جميع المستويات
فالشخصياات المتعايشه مع العزله متضرره
بصورة اكثر منطلقة من نقطه ذات ضبابيه
وتقف عند نقطه معتمه مفتقدة ابسط مهارات
التعايش ومواكبة ما يحيط بها



مررت من هنا يوما


 توقيع : عطارد

ياحبيبي يارسول الله
ياخير خلق الله


رد مع اقتباس
قديم 05-21-2016   #3



الصورة الرمزية السوسن

 عضويتي » 2715
 جيت فيذا » Apr 2016
 آخر حضور » 08-07-2024 (09:49 AM)
مواضيعي » 806
آبدآعاتي » 7,920
تقييمآتي » 15487
الاعجابات المتلقاة » 817
الاعجابات المُرسلة » 560
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » السوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاءالسوسن الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad
мч ѕмѕ ~
وغدًا تخضرُّ أرضي؛
وترى في مكانِ الشوكِ
وردًا وخُزامى،،
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

السوسن غير متواجد حالياً

افتراضي رد: درب عقلك وكن من الأذكياء



نورت أخي عطارد
يعطيك العافية




رد مع اقتباس
قديم 05-21-2016   #4


الصورة الرمزية ندى

 عضويتي » 2710
 جيت فيذا » Apr 2013
 آخر حضور » منذ دقيقة واحدة (02:20 PM)
مواضيعي » 2131
آبدآعاتي » 121,822
تقييمآتي » 43282
الاعجابات المتلقاة » 5223
الاعجابات المُرسلة » 3971
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  ذكر
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
 التقييم » ندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاءندى الاعضاء
مشروبك  »مشروبك   pepsi
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع ithad
мч ммѕ ~
MMS ~
 آوسِمتي »

ندى متواجد حالياً

افتراضي رد: درب عقلك وكن من الأذكياء



اثراء يستحق الاشادة والعمل به
تشكري اختي السوسن




رد مع اقتباس
قديم 05-22-2016   #5


الصورة الرمزية فزاع

 عضويتي » 2716
 جيت فيذا » Feb 2015
 آخر حضور » 09-05-2024 (02:55 PM)
مواضيعي » 330
آبدآعاتي » 11,102
تقييمآتي » 5030
الاعجابات المتلقاة » 19
الاعجابات المُرسلة » 5
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »  ذكر
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » فزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاءفزاع الاعضاء
مشروبك  »مشروبك
قناتك  » قناتك
ناديك  » اشجع
мч ммѕ ~
MMS ~

فزاع غير متواجد حالياً

افتراضي رد: درب عقلك وكن من الأذكياء



طرح هادف ومهم
يعطيك العافي السوسن
شكراً

•┈┈┈••✦✿✦••┈┈┈•


 توقيع : فزاع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأذكياء, عقلك


(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عقلك مفكر أم متلقي ؟ السوسن - منتدى الحوار والنقاش الهادف 1 08-28-2016 02:09 PM
اسرار قوة عقلك الباطن طيف آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 4 04-04-2016 01:31 PM
هل سألت نفسك.. كيف تدير عقلك !؟ جووود آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 2 10-28-2015 07:27 AM
قوه عقلك الباطن شروق الامل آل تليد الأستشارات وتطوير الذات 2 08-14-2012 02:42 AM
كيف تبرمج عقلك لتكون مبدعا في الحفظ؟؟ تليدي وافتخر - مسـاحةُ بِلا حُدود" 7 02-18-2011 04:30 PM


الساعة الآن

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
استضافة ودعم وتطوير وحماية من استضافة تعاون