  
 
|
 |
|
 |  |
 |  |
| فعاليات متجدده وممتعه عبر صفحات منتدانا الغالي |
|
||||||
| - قسم تطوير الذات والاحتياجات الخاصة " مسآحة حـرهـ ~ | هنا المواضيع | العامة| التي | مساحة خاصة بالحالات الخاصة وتطوير الذات| |من هنا | وهناك | |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-24-2022
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||
تفادى السلبيات الخمس
تفادى السلبيات الخمس
الآتية ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء 1 - اللوم : تجنب لوم الزملاء - الأباء - الرؤساء - كل الناس . لأن اللوم يحد من تصرفاتك . عندما تلوم الآخرين والظروف فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك فيجب عليك أن تتوقف عن لوم الآخرين وأن تتحمل مسئولية حياتك . فعليك بتسلم الأمور والبحث عن الطرق التي عن طريقها يمكنك تحسين ظروف حياتك وستندهش للدرجة التي ستكون عليها في راحة البال . 2 - المقارنة : نحن نميل عادة لمقارنة أنفسنا بالآخرين ودائما نكون الخاسرين ونشعر بالضيق ، فتوقف عن المقارنة . عليك أن تقارن بين حالتك الآن وحالتك التي من الممكن أن تكون عليها في المستقبل . عليك أن تسأل نفسك عن الطريقة التي يمكنك بها تحسين ظروف حياتك وبالتركيز علي قدراتك الشخصية وتطويرها . 3 - العيشة في الماضي : إذا كنا نعيش في الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتك تماما في الحاضر والمستقبل ، وهذا سبب للفشل . ولكن يجب أن نتعلم من الماضي ونستفيد من المعرفة التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا بهدف تحسين حياتنا . 4 - النقد : توقف عن النقد ، لأنه يولد أحاسيس سلبية متبادلة قبل أن توجه النقد لأي شخص عليك التنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي من عشرة حتى واحد لإطلاق سراح أي توتر وأن تفكر في ثلاث ميزات لهذا الشخص ونقاط القوة فيه بدل من الضعف وكن لطيفا في المعاملة . من يعامل الآخرين بلطف يتقدم أكثر . 5 - ظاهرة الـ أنا : إذا أردت أن يسخر منك الآخرين أو أن يتحاشوا الحديث معك فعليك فقط أن تتحدث دائما عن نفسك . مثل يقول : ( حدث الناس عن نفسك سيستمعون لك - حدثهم عن أنفسهم سيحبونك ) 
|
|
02-24-2022
|
#2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: تفادى السلبيات الخمس
.
أنماط الشخصيات تختلف باختلاف الأشخاص وتربيتهم وأسباب تفكيرهم واساليبهم.. بالفعل نقاط هامه ومهمه لبناء الشخصيه السويه وعدم زعزعتها ونحتاج المجاهده للبناء الذات .. اقتباس:
لأن التجاهل في بعض الأمور الخاصه يكون خارج عن السيطره .. بارك الله فيك ابو فواز كل نقطه تحكي واقع طرح هادف قيم لآعدم ...
|
|
لـتكن لنا أرواح راقيــه ,, نتسـامى عن سفـاسف الأمـور وعـن كـل مـايخدش نـقائنـا ,, نحترم ذاتنا ونـحتـرم الغـير .. عنـدمـا نتحدث.. نتحـدث بِعمـق ونـطلب بـأدب .. ونشكر بـذوق ..ونـعتذر بِـصدق .. نتـرفـع عـن التفاهـات والقيـل والقـال نحب بـصمت.. ونغضب بـصمت وإن أردنا الـرحيل .. نرحـل بـصمت ....
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
العرض العادي
