سلوكيات تغير حياتك للأفضل

10 سلوكيات ستغير حياتك:

1.استيقظ مبكرًا.
2.خطط ليومك مسبقًا.
3.اقرأ يوميًا.
4.مارس الرياضة.
5.حافظ على فروضك وامتن لما لديك
6.تحكم في مشاعرك.
7.تعلم شيئًا جديدًا كل يوم.
8.حافظ على نظامك الغذائي.
9.اقضِ وقتًا في الطبيعة.
10.قم بالتأمل.

ايلاف ,السفيره ,انسان نادر معجبون بهذا

اردت ان اختار فاحترت ماذا اختار
كلها جواهر ثمينه ونصائح غاليه..

اشكرك ومن قلبي

كلها مهمه وهامه
بوركتي السوسن
لأعدم من موضوعاتك
ودي

انسان نادر معجب بهذا

كل الشكر لك
على اختياراتك المميزة
وتقديمك لمثل هالاطروحات
الله يعطيك العافية ،
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸