فوائد واضرار تناول لحم الضب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بما ان هذا الوقت هو موسم صيد الضبان احببت ان اقدم لكم هذه المعلومات الصحيه عن أكل لحم الضب

تصل نسبة الكوليسترول في دهن الضب الى اكثر من ضعف الكميه الموجوده في لحم الخروف . فكمية الكوليسترول

في دهن الضب حوالي 480 ملليجراماً في كل مائة جرام من الدهن , وفي دهن الخروف 180 مللجراماً في كل 100 جرام

من الدهن ..

لذا يجب الحذر من دهون الضب وذلك لكثافة الكوليسترول فيها , ولكن نسبة الدهون في الضب تعتبر اقل بكثير من بقية

الحيوانات , وتختلف القيمة الغذائيه للحم الضب حسب موسم صيده والجزء المستهلك منه فنسبة الدهون تكون كبيره في

بداية موسم الصيد ( بعد البيات الشتوي )وتقل في الربيع وبداية الصيف .

اما نسبة البروتين والمكونات الاخرى للحم الضب فإنها قريبه للحيوانات الاخرى .

والبروتين كامل ويحتوي على جميع الاحماض الامينيه الاساسيه التي يجتاج لها الجسم ..
ف

يعطيك العافيه اخوي ع المعلومات

الله يعافيك يانسيم
وشدي حيلك نبغى صورة لكبسة الضب اللي بتسوينها بعد ماشفتي فوائد اكل الضبان ههههههههه

الله يعطيك العافيه اخي الغالي تميم على الموضوع
المميز لاخلا ولاعدم ياغالي

وبعد :
لقد سويت تعديل على موضوعك لانه كان يحمل روابط مخفيه لموقع اخر وهذي ليست من سياسة هذا الموقع ان يحتوي اي موضوع على اي رابط ينقل المتصفح لموقع اخر

تقبل تنبيهي ياغالي
ولك اطيب وارق تحيه..

الله يعطيك العافيه يابوساري ع مروورك الكريم اخي الغالي

وبالنسبه لما ذكرت فاعتذر لك والله لاني لم الاحظ ابدا اي روابط في الموضووع للامانه ولم تظهر لي ولكن عملت حسنا في حذفها وتعديل الموضووع والامر امرك ولاخلاف

وافي يابو عادل ولافيك شك ابدا
مجرد تنبيه لكي تتفحص الموضوع قبل نقله

لك جزيل ودي وتقديري ياصديقي الغالي